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[養生] 楊家老架式108式名目

September 13, 2013 Victor 0

套拳第一段 單一架式 有十六個 分四串 第一串: 000無極平立式 001太極起式 002分勁雲手 003左右斜飛 004攬雀尾 第二串: 005翻身單鞭 006側上提手上勢 007並上白鶴亮翅 008前上左摟膝拗步掌 第三串: 009跟上手揮琵琶 010前上左摟膝步拗掌 011直上右摟膝步拗掌 012直上左摟膝步拗掌 第四串: 013跟上手揮琵琶 014上步搬攔棰 015如封似閉 016翻身十字手 […]